La sophrologie mène à une existence plus tranquille

La vie n'est pas un long fleuve tranquille...

chacun le sait et l'expérimente au quotidien.

Les ateliers de sophrologie caycédienne

adaptant et mobilisant des techniques spécifiques

des relaxations dynamiques de la Méthode Caycedo,

nous invitent à une véritable découverte de notre corps,

à une conquête de notre quotidien

autrement

en faisant le vide, en développant une tranquillité d'esprit,

pour glisser sereinement sur le cours de notre vie

en renforcant nos capacités et nos ressources personnelles

pour laisser fleurir en nous 

le positif

en équilibrant notre corps et notre mental

pour nous réconcilier avec notre propre rythme biologique 

chaque jour

en dynamisant nos valeurs personnelles

pour mener au fil des semaines

une existence plus tranquille.

Sylvie Bayol

Sophrologue Caycédienne