Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre

25 février 2016

Sophrologie TOULOUSE

  Nouvelle adresse depuis le 1er Décembre 2015 SOPHROCENTRE CAYCEDIEN TOULOUSE  (clic)  3 Rue Mirepoix- Métro Capitole 31 000 TOULOUSE    

19 août 2015

Sophrologie -Toulouse -C'est bientôt la Rentrée !

 Les collectifs de Sophrologie  pour tout public     reprennent en Septembre 2 samedi /mois à 11h00  tél 06 77 31 92 92 Durée : 1h15 - 12 euros   ... [Lire la suite]
13 juin 2015

Toulouse - Gestion du stress avec la Sophrologie Caycédienne

Au sophrocentre caycédien de Toulouse   sur rdv au 06 77 31 92 92 avec Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne  formée au   Programme 8 séances "Mieux-Etre & Sophrologie"  Gestion du stress professionnel et personnel 160€ / livret expicatif + clé usb des pratiques fourni        D'un clic retrouvez mes articles de la Rubrique "Mieux-Etre et Sophrologie" ou clic là   et pour comprendre ce qu'est la sophrologie cliquer sur ce lien ... [Lire la suite]
01 février 2015

Toulouse- La sophrologie s'adresse aussi bien aux adolescents et collégiens qu'aux lycéens et étudiants

  > retrouver plus de sérénité à l'aide de techniques de respiration > ressentir plus confortablement son corps en se libérant des tensions inutiles > s'endormir mieux, se réveiller moins souvent au mileu de ses nuits en période scolaire,de stress avec de la relaxation dynamique > se préparer sereinement à ses futurs examens avec des techniques corporelles et mentales > renforcer en positif son corps, ses capacités, son attitude, sa façon de penser, son potentiel personnel, de... [Lire la suite]
28 août 2012

Déroulement d'une séance de sophrologie

La sophrologie doit pouvoir s'appliquer au quotidien et s'adapter à notre vie de tous les jours. Ainsi, une séance de sophrologie se déroulera : - dans une pièce sans fond sonore particulier ni parfum d'ambiance - assis sur une chaise ou en position debout, dans une tenue vestimentaire ordinaire - yeux fermés ou ouverts - après une étape informative sur ce qu'est la sophrologie et l'écoute attentive de vos besoins, le sophrologue sélectionnera avec soin et adaptera pour vous les techniques des 12 Degrés de la Relaxation... [Lire la suite]

18 décembre 2015

Boîte aux lettres pour vos témoignages en sophrologie

Vous avez expérimenté la sophrologie caycédienne et vous souhaitez faire partager votre expérience... cette rubrique est la vôtre ! Vous pouvez laisser votre témoignage ou lire ceux déjà déposés dans la boite aux lettres ci-dessous.      Boite aux Lettres  pour l'ouvrir, un petit clic suffit sur "commentaires"  ou ci-dessous       
20 juillet 2015

Maternité - Toulouse -Sophrologie prénatale durant l'été - à vos agendas !

Les collectifs de sophrologie prénatale se poursuivront durant tout l'été. Une activité douce à découvrir en période estivale pour vivre une grossesse sereine. Prochaines dates à retenir : les mercredi à 11 heures Juin : 17 et 24  Juillet : 15, 29 Aout : 5, 12 et 19   les samedi à 14 heures Juin : 6 et 20 Juillet : 11 et 25 Aout : 22    Sur inscription, au plus tard 48h avant, en téléphonant au 06 77 31 92 92  LIEU : Espace Etincelle -Coworking (près... [Lire la suite]
02 mai 2015

La sophrologie mène à une existence plus tranquille

  La vie n'est pas un long fleuve tranquille... chacun le sait et l'expérimente au quotidien.   Les ateliers de sophrologie caycédienne adaptant et mobilisant des techniques spécifiques des relaxations dynamiques de la Méthode Caycedo, nous invitent à une véritable découverte de notre corps, à une conquête de notre quotidien autrement en faisant le vide, en développant une tranquillité d'esprit, pour glisser sereinement sur le cours de notre vie en renforcant nos capacités et nos ressources personnelles ... [Lire la suite]
01 mai 2015

Toulouse - Sophrologie à son rythme "en individuel"

Séance individuelle ou " L' INSTANT - RESSOURCE" ACCORDE à SOI-MEME Sur rdv  : 06 77 31 92 92 3, Rue Mirepoix -Métro Capitole -Toulouse     A domicile, sur rendez-vous      Dernière mise à jour du 5 Décembre 2015