Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre

Toulouse, rencontres et partages sur la sophrologie prénatale

Rencontres et partages sur

 la Sophrologie Prénatale

 

le Samedi 30 Septembre 2017

de 13h00 à16h00 
 Vous avez fait de la sophrologie prénatale
en atelier collectif ou en individuel,
Vous souhaitez transmettre ou  partager votre vécu
avec de futures mamans,
Vous avez envie de venir présenter
votre enfant né avec la sophrologie,
Vous êtes enceintes ou intéressés par ce thème,  
Vous avez envie de vivre autrement votre maternité,
Vous souhaitez faire connaître la sophrologie
à des personnes de votre entourage
susceptibles d'être intéressées par ce sujet
"Sophrologie et Périnatalité",
Vous êtes les bienvenues !

             

Portes ouvertes au sophrocentre caycédien de Toulouse 
Sylvie Bayol sophrologue caycédienne vous accueillera
  pour d'enrichissants échanges et partages, 
pour faire votre connaissance et répondre à vos questions avec 
"présentation de vos petits et derniers nés avec la sophrologie"
N'hésitez pas à partager autour de vous ...A bientôt !
Au sophrocentre caycédien de Toulouse
3, Rue Mirepoix -31000 Toulouse - Métro Capitole

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  Pour l'organisation, inscription souhaitée

avant le 25 Septembre ici : http://sophrocentre-caycedien-toulouse.fr/contact/


Toulouse Témoignages Sophrologie Prénatale

Une belle nouvelle déposée au Sophrocentre Caycédien

de Toulouse ce mois-ci !

Yohan né le 18 Mars 2017 

 

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       Merci à la cigogne !

 

 Accompagnement sophrologique personnalisé

au Sophrocentre caycédiene de Toulouse

ou en ateliers collectifs les mercredi 11h ou samedi 14h avec

 

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Toulouse, ateliers sophrologie pour savourer l'instant

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Savourer le moment présent,

cueillir des instants de bonheur :

c'est à ressentir aux ateliers de sophrologie

sur la pause midi le mercredi

ou le samedi 11h si ça vous fait envie !

Accouchement Toulouse- Entrainement Sophrologie pour être Actrice le Jour J

GROUPEITE

Pour gagner en autonomie le Jour J,

il est nécessaire de répéter les techniques sophrologiques.

 

Re joignez- les entrainements hebdomadaires en petit collectif

 Lieu : 3, rue Mirepoix - Métro Capitole à Toulouse

Dates : mercredi 11h00 et samedi 14h00

Prix : 18 euros

(prix applicable à partir de 2 personnes)

Séances en complémentarité des cours de préparation à l'accouchement et non RSS

Inscrivez-vous au 06 77  31 92 92

Toulouse - Sophrologie - Calendrier Prénatal

Vous préparez déjà les affaires de bébé ?

Pensez également à vous préparer !

 

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Ateliers collectifs 2016-2017

"Sophrologie prénatale spécial futures mamans"

mercredi à 11h00 - Samedi 14h00 - durée 1h15

Lieu : Sophrocentre Caycédien de Toulouse (clic) -3rue Mirepoix -M°Capitole

 

Septembre 2016

mercredi 14/9 - 28/9

samedi 3/9 - 17/9  

 

Octobre 2016

mercredi 5/10 - 26/10

samedi 8/10 - 22/10

 

Novembre 2016

mercredi  2/11 - 16/11 -23/11- 30/11

samedi  5/11 - 12/11

 

Décembre 2016

mercredi 7/12 - 14/12 -21/12

samedi 3/12 - 10/12 - 31/12

 

Janvier 2017

mercredi 4/1 - 18/1 - 25/1

samedi 14/1 -21/1 -28/1

 

Février 2017

mercredi 1/2 -8/2 -22/2

samedi 11/2-18/2

 

Avril 2017

samedi 8/4 -29/4

mercredi 12/4 -19/4 -26/4

 

Mai 2017

samedi  6/5 -20/5

mercredi 3/5- 10/5- 17/5- 31/5

 

Juin 2017

samedi 17/6

mercredi 13/6

puis fermeture de cabinet pour congés...et....

 

Cela continue en Juillet et Aout 2017 !

samedi 15/7 et 29/7

mercredi 19/7 et 26/7

samedi 5/8 et 12/8

mercredi 2/8, 9/8 et 23/8

 

 

 


Sophrologie à Toulouse : Bientôt la rentrée !

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Calendrier 2016 - 2017

Ateliers collectifs du Samedi matin

2 samedi/mois à 11h00 -1h15

Rentrée le 17 Septembre

8 et 22 Octobre

5 et 12 Novembre

3 et 10 Décembre

21 et 28 Janvier

11 et 18 Février

4 et 18 Mars

8 et 29 Avril

6 et 27 Mai

10 et 17 Juin

sur inscription

 

Toulouse - Sophrologie au Sophrocentre Caycédien

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Des séances en couple ou des ateliers collectfs

sont possibles sur rdv

au sophrocentre caycédien de Toulouse.

 

 

 

Association Sophrologie Toulouse

déployer les possibles

 

Seul un entrainement régulier

nous permet d'apprendre à déployer les possibles de notre conscience.

 

Contact

Sophrocentre caycédien de Toulouse

 

 

 

Sophrologie pour tous - Tarifs adaptés à chacun (e)

  

Vous trouverez des tarifs adaptés à chacun :

> en fonction de votre statut : salarié, étudiant, chômeur, sans emploi.
> en fonction de votre âge : enfant, adolescent ou adulte.
> selon le mode de pratique qui vous convient le mieux : en collectif, en couple ou en individuel.

  

En individuel,  du "sur -mesure"  

1ère séance 50€ -1h30

  

Séance à domicile :

 45€ - 1heure

Séance individuelle/Adulte : 

40 € - 1heure 

Séance individuelle/ Adolescent :

30€ - 3/4 heure

Séance indviduelle/Enfant< 12 ANS :

25€ - 1/2 heure

Séance individuelle/demandeur d'emploi sur justificatif :

25€- 1heure

  

En séance de couple : PMA & Parentalité

  Sophrologie Parentalité & Harmonie Familiale

selon les besoins et attentes de chacun

20€/personne -1h15

 

 

Sophrologie Prénatale & Maternité 

En individuel "adapté à son projet de naissance ": 40€ - 1heure

En collectif - 18€- 1h15

 

Programme 8 séances " Sophrologie & Maternité " 

25€ à l'unité - Forfait  8 séances : 160€

 

 

En collectif  "Convivialité & Relaxation Dynamique"

 Une séance :  12 € -1h15

 Forfait collectif 10 séances : 100€

 

Programme 8 séances "Mieux-Etre & Sophrologie"

 Gestion du stress professionnel et personnel

200€ / cours + livret expicatif +clé usb des pratiques inclus

 

 

Inscriptions, renseignements et prise de rdv 

au 06 77 31 92 92

Cabinet: 3 Rue Mirepoix -Métro Capitole -Toulouse

 Mise à jour du 11 /8/2016 

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L'été à Toulouse - Sophrologie et Maternité

 

Sophrologie et Maternité

Calendrier des ateliers d'été

 

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Juillet 2016

Mercredi 13 Juillet -11h00

 Samedi 16 Juillet - 14h00

Mercredi 20 Juillet - 11h00

Mercredi 27 Juillet-11h00

Samedi 30 Juillet  - 11h00

 

Aout 2016

 Mercredi 10 Aout -11h00

Mercredi 31 Aout - 11h00

 

 

Intérêt de la Sophrologie en PMA et FIV

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Retrouvez l'article de Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne

en cliquant sur le lien suivant : http://www.fiv.fr/sophrologie-pma-fiv/

 

 

 

 

 

Sophrologie Enfants à Toulouse - Le Sophrocentre Caycédien accueille les petits comme les grands

 La pratique de la sophrologie que ce soit pour les petits ou pour les grands

aide à retrouver une météo intérieure ensoleillée  :)

 

Bienvenue à petit soleil

 

 

 

Sophrologie pour les enfants : des techniques simples et facilement adaptables

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"C'est l'histoire d'une petite fille qui ne dormait pas et se réveillait chaque nuit.

Avec la sophrologie, elle a découvert une nouvelle amie 

qui s'appelle "Harmonie"...

Quel joli nom donné à cette précieuse compagnie

pour ne plus avoir peur la nuit."

A Toulouse, la Sophrologie pour préparer les examens

 

Bientôt le baccalauréat : Au Sophrocentre caycédien de Toulouse, les étudiants peuvent s'y préparer efficacement et sereinement avec le Programme étudiants V. E.S (Valeurs Etudes Sophrologie) élaboré par Sofrocay France(Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne)

 

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Sophrologie à Toulouse, un succès à l'hôtel-Dieu ce 23 Avril 2016

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Salle comble à l'Hôtel-Dieu

pour la conférence avec atelier découverte de la Sophrologie Caycédienne

par le Docteur Natalia Caycedo

pour en savoir plus, visitez le site Sofrocay (clic)

de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne

 

Sophrologie TOULOUSE

 

Nouvelle adresse depuis le 1er Décembre 2015

SOPHROCENTRE CAYCEDIEN TOULOUSE  (clic)

 3 Rue Mirepoix- Métro Capitole

31 000 TOULOUSE

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Sophrologie Toulouse 2016

SOPHROLOGIE DETENTE, L'INSTANT MIEUX -ETRE

vous adresse ses voeux pour l'année nouvelle.

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"Que 2016 soit une aube de renouveau, de paix et de bonté

chez tous les êtres humains."

 

Sylvie Bayol

 

 

 

Maternité -Toulouse- Sophrologie prénatale rentrée 2015-2016

 Pour la 4e année consécutive,

les collectifs de sophrologie prénatale vous accueilleront dès Septembre !

mercredi 11h00 ou samedi 14h00

durée 1h15 - Forfait 5 séances à 16 euros la séance -A l'unité,18 euros

sur inscription au 06 77 31 92 92

 

SEPTEMBRE 

Rentrée samedi 12 !

mercredi 16, 23 et 30, samedi 26

OCTOBRE

 7, 10, 17, 21 et 31

NOVEMBRE

4, 7, 14 

(suspension des ateliers de fin Novembre

pour raison de présence au Congrès de Barcelone-Sitges)

http://congres-mondial-sophrologie.com/ateliers/

DECEMBRE

5, 9, 19, 23 et 30

JANVIER 2016

 2, 6, 13, 16, 23 et 27

FEVRIER 2016

6, 10, 17, 20 et 24

MARS 2016

2, 5, 26 et 30

AVRIL 2016

6, 5, 13 et 20

 

MARS 2016

 

 2, 5, 12, 26 et 30

 

AVRIL 2016

 

6, 9, 13 et 20

 

MAI 2016

 

4, 14, 18, 21, 25 et 28

 

JUIN 2016

 

1, 8, 11, 18 et 22

 

 

Cabinet 3 Rue Mirepoix -Métro Capitole -Toulouse

 

Retrouvez des témoignages de mamans en cliquant ici ou

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Sophrologie et Maternité

Un Atelier sur le Thème Sophrologie et Maternité

a été présenté par Sylvie Bayol

au 5e Congrès mondial de Sophrologie Caycédienne

à Sitges-Barcelone le 21 Novembre 2015.

  

            http://congres-mondial-sophrologie.com/ateliers/#secondes

           

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Sophrologie -Toulouse -C'est bientôt la Rentrée !

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 Les collectifs de Sophrologie

 pour tout public

 

  reprennent en Septembre

2 samedi /mois à 11h00

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Durée : 1h15 - 12 euros

 

                                                                Forfait 10 séances : 100 euros

                                                                  (payable en 3 fois)

 

 

"Un programme progressif POSITIF et DYNAMIQUE

pour bien démarrer l'année" 

 

Rentrée les 12 Septembre et 26 Septembre 

Lieu : Cabinet 3 Rue Mirepoix -Métro Capitole -TOULOUSE

dates suivantes : 10 - 17  et 31 Octobre - 7 et 14 Novembre

5 et 19 Décembre

 

Mise à jour du 5/12/2015

Toulouse - Gestion du stress avec la Sophrologie Caycédienne

Au sophrocentre caycédien de Toulouse

  sur rdv au 06 77 31 92 92

avec Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne

 formée au

 

Programme 8 séances "Mieux-Etre & Sophrologie"

 Gestion du stress professionnel et personnel

160€ / livret expicatif + clé usb des pratiques fourni

 

 

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 D'un clic retrouvez mes articles

de la Rubrique "Mieux-Etre et Sophrologie" ou clic

 

et pour comprendre ce qu'est la sophrologie

cliquer sur ce lien

  

 

Maternité -Toulouse -Sophrologie prénatale : Rencontres et Echanges

 

Rencontres- Echanges-Partages d'expériences

autour du Thème : " Sophrologie Caycédienne et Maternité"  (clic sur ce lien

pour accéder à la rubrique Sophrologie -Maternité -Parentalité)

 

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Atelier du 16 Mai 2015

 

Association

Sophrologie Détente, L'Instant Mieux -Etre

 

Merci aux participantes

et aux participants agés de quelques mois !

 

 Sylvie Bayol 

 Sophrologue Caycédienne -Master Spécialiste

Toulouse- La sophrologie s'adresse aussi bien aux adolescents et collégiens qu'aux lycéens et étudiants

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> retrouver plus de sérénité à l'aide de techniques de respiration

> ressentir plus confortablement son corps en se libérant des tensions inutiles

> s'endormir mieux, se réveiller moins souvent au mileu de ses nuits en période scolaire,de stress avec de la relaxation dynamique

> se préparer sereinement à ses futurs examens avec des techniques corporelles et mentales

> renforcer en positif son corps, ses capacités, son attitude, sa façon de penser, son potentiel personnel, de façon ludique

 

 

" Avec un minimum de Techniques et un MAXIMUM d'Entrainement personnel régulier

En seulement quelques séances des RESULTATS POSITIFS 

PORTEURS DE PROMESSES DE REUSSITE POSSIBLE

SONT RECOLTES " 

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=> FORMULE 1 de démarrage en individuel : tarif réduit 30 euros

=> RELAI 2 d'entretien en collectif tout public hebdomadaire 12 euros (samedi ou mercredi)

=> A plusieurs c'est COOL 3 : pour un groupe constitué de 2 à 5 ados : 15 euros

 

contacter l'auteur de ce blog au 06 77 31 92 92 

Sylvie Bayol sophrologue caycédienne

formée au Programme VES "Valeurs, Etudes et Sophrologie en milieu scolaire" (clic)

 

merci de préciser vos coordonnées téléphoniques pour être rapidement contactés en vue d'un rendez-vous

mise à jour du 3/1/016

Déroulement d'une séance de sophrologie

La sophrologie doit pouvoir s'appliquer au quotidien et s'adapter à notre vie de tous les jours. Ainsi, une séance de sophrologie se déroulera :

- dans une pièce sans fond sonore particulier ni parfum d'ambiance

- assis sur une chaise ou en position debout, dans une tenue vestimentaire ordinaire

- yeux fermés ou ouverts

- après une étape informative sur ce qu'est la sophrologie et l'écoute attentive de vos besoins, le sophrologue sélectionnera avec soin et adaptera pour vous les techniques des 12 Degrés de la Relaxation Dynamique de la Méthode Caycedo.

-  Il pratiquera la séance avec vous et vous guidera d'une voix calme.

-  en fin de séance  : partage oral et/ou rédaction dans un cahier réservé à cet effet, de ce que vous aurez ressenti et éprouvé pendant la pratique

- le sophrologue établira pour vous un protocole de séances correspondant à vos besoins

- un auto-entrainement est recommandé entre chaque rendez-vous, avec les pratiques enregistrées pendant la séance et remises en fin de rdv.  

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  mise à jour Mars 2016

Pourquoi cette association a vu le jour...

 

"SOPHROLOGIE DETENTE, L'INSTANT MIEUX-ETRE "

souhaite vous donner l'occasion de vivre

DES INSTANTS REVELATEURS DE SOI :  DE LA PRISE DE CONSCIENCE A LA BIENVEILLANCE,

PARCE QUE CHAQUE INSTANT DE LA VIE EST UNE OCCASION DE

PRENDRE SOIN DE SOI.

 

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06 février 2017

Sophrologie au centre maternel Sainte -Lucie de Toulouse

 

Sophrologie au centre maternel Sainte -Lucie de Toulouse

La sophrologie caycédienne,  une activité plébiscitée par les éducatrices

en centre maternel pour apporter des moments de douceur et de mieux-être

aux mamans et femmes enceintes en grande vulnérabilité ou précarité sociale.

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Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne

dans le cadre de l'Association Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre

anime les ateliers de sophrologie caycédienne depuis déjà 3 ans.

 

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21 janvier 2017

Toulouse - Sophrologie des 4 saisons pour hiverner en toute quiétude

 

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Rayons de neige  

Flocons de soleil

Un hiver bleu

Un feu de joie

  Rayons de neige

   Flocons de soleil

  Sens toi heureux

  C'est une première fois  

Un essentiel enjeu

  Entre l'espoir blanc et toi.

 

"Impressions sophroniques"

Sylvie Bayol

Sophrologue Caycédienne

 

 

11 janvier 2017

Voeux 2017 de l'Association Sophrologie Détente, L'Instant Mieux -Etre

 

 

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L'Association Toulousaine "Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre" vous adresse du Musée Paul Dupuy

où se tient une exposition de photos de Matthieu Ricard...

“Une envolée de vœux, de petits et grands souhaits aux fils du vent, des briques de notre habitat -refuge à l'horizon dévoilé de nos pensées ... offrandes colorées de bonheur, d'espoir, de guérison et de paix. Un instant précieux, l'état d'esprit joyeux, à corps présent et l'âme contemplative, la conscience érigée en force vive.”

Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne

Présidente

 

 

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04 décembre 2016

Sapin toulousain, lumières de NOËL à l'heure bleue

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L'Association Sophrologie Détente, l'Instant Mieux-Etre

vous souhaite de belles fêtes de fin d'année 2016.

Pensez à offrir à vos amis et êtres chers l'opportunité de

"vivre plus sereinement" l'année à venir

avec la belle découverte de la sophrologie  offerte en chèque- cadeau

 

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10 avril 2016

Chèques cadeau pour la sophrologie à Toulouse

 

 

Suite à vos demandes, certaines d'entre vous, après avoir expérimenté la sophrologie caycédienne souhaitaient faire profiter de ses bienfaits leurs amis : ça y est les chèques "cadeau" sont donc arrivés et à votre disposition !

 

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18 décembre 2015

Toulouse- Sophrologie, l'atelier anti-stress du samedi matin

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Ateliers découverte de sophrologie

A 11h - 2 fois/mois - durée :1h15

petit collectif sur réservation

au 06 77 31 92 92

3, Rue Mirepoix - Métro Capitole

 

 

Boîte aux lettres pour vos témoignages en sophrologie

Vous avez expérimenté la sophrologie caycédienne et vous souhaitez faire partager votre expérience... cette rubrique est la vôtre !

Vous pouvez laisser votre témoignage ou lire ceux déjà déposés dans la boite aux lettres ci-dessous.  

 

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 Boite aux Lettres

 pour l'ouvrir, un petit clic suffit

sur "commentaires"  ou ci-dessous