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Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre
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relaxation
15 septembre 2023

Rentrée 2023 -2024 des ateliers collectifs de sophrologie

Rentrée 2023 -2024 des ateliers collectifs de sophrologie
Les ateliers Sophrologie du samedi matin à Toulouse Pour la 12e année consécutive, j'ai le plaisir de vous accueillir aux ateliers Sophrologie du samedi matin. Dans un collectif convivial, plusieurs pratiques sont vécues afin d'apprendre à gérer notre...
Posté par syl B à 15:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie caycédienne,  Toulouse,  association de sophrologie,  respiration,  relaxation,  gestion stress,  samedi

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20 octobre 2013

Débuter en sophrologie : mode d'emploi

Débuter en sophrologie : mode d'emploi
Ce blog mis à jour régulièrement a pour objectif de vous apporter des éléments de réponse aux questions que vous pouvez vous poser avant de vous inscrire à une séance de sophrologie pour la première fois. N'hésitez pas à consulter les différentes rubriques...
Posté par syl B à 12:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: grossesse,  développement personnel,  femme enceinte,  sophrologie prénatale,  maternité,  sevrage tabac,  stress,  Toulouse,  fatigue chronique,  mieux-être,  relaxation,  association sophrologie

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7 août 2013

Retrouver un " bon sommeil" avec la sophrologie

Retrouver un " bon sommeil" avec la sophrologie
Ne sous-estimons pas la valeur de notre besoin de dormir... qui est fondamental à tout âge de notre vie. Respecter notre temps nécessaire de sommeil est un des moyens pour préserver notre santé au quotidien. Quelle est la qualité de votre sommeil ? Comment...
Posté par syl B à 12:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie caycédienne,  grossesse,  naissance,  accouchement,  stress,  sophrologie,  Toulouse,  fatigue chronique,  sommeil,  rive gauche,  relaxation,  burn out,  insomnies

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12 juin 2013

SOPHROLOGIE DES LE DEBUT DE LA GROSSESSE pour les futures mamans toulousaines CALENDRIER Eté 2013

SOPHROLOGIE DES LE DEBUT DE LA GROSSESSE pour les futures mamans toulousaines CALENDRIER Eté 2013
Envie de vivre de jolies parenthèses d'instants de Bonheur et de Bien-Etre tout au long des 9 mois de votre grossesse? Envie de vous accorder des instants -plaisir pour vous-mêmes ? Parce qu' "Etre en devenir Maman" c'est le plus beau métier du monde...
Posté par syl B à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: grossesse,  gestion du stress,  naissance,  sophrologie prénatale,  séance,  maternité,  sérénité,  Toulouse,  spécial futures mamans,  séances collectives,  diabète,  forum mamans,  rive gauche,  relaxation,  césarienne,  deuxième trimestre,  mamans diabétiques,  premier trimestre

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13 avril 2013

Espace sophro-lecture

Espace sophro-lecture
Espace sophro-lecture sur Facebook Je vous invite à un instant de lecture sur ma page Facebook, en cliquant ici vous y trouverez des bouquets d'images et de pensées sources d' apaisement "à la recherche du temps futur"
Posté par syl B à 08:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: grossesse,  naissance,  sophrologie prénatale,  accouchement,  Toulouse,  calme,  rive gauche,  relaxation,  préparation

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28 mars 2013

un, deux, trois ...sophrologie - soleil ! ou comment réveiller la force du printemps en vous !

un, deux, trois ...sophrologie - soleil ! ou comment réveiller la force du printemps en vous !
un, deux, trois... sophrologie - soleil ! A l'aide de mouvements corporels doux adaptés de la Relaxation Dynamique de la Méthode Caycedo et avec des exercices simples axés sur notre sensorialité et nos capacités de perception, nous pouvons accroître notre...
Posté par syl B à 20:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Caycedo,  relaxation dynamique,  santé,  maternité,  stress,  sophrologie,  être en forme,  gestion du poids,  fatigue chronique,  relaxation

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24 mars 2013

Sophrologie un art de vivre au présent qui nait et prend forme dans notre corps à chaque instant

Sophrologie un art de vivre au présent qui nait et prend forme dans notre corps à chaque instant
Le Temps s'emploie très souvent au passé, au futur : demain, peut-être, j'aurai le temps... ; si j'avais eu le temps... ; je n'ai pas eu le temps... ; Le Temps se décline finalement assez peu au présent : " Difficile de prendre le temps de ressentir notre...
Posté par syl B à 19:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie caycédienne,  bien-être,  grossesse,  douleur,  naissance,  maternité,  stress,  sophrologie,  prénatal,  Toulouse,  cancer,  chirurgie,  calme,  enceinte,  gestion du poids,  gynécologie,  mieux-être,  relaxation,  maladie

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1 août 2012

Sophrologie prénatale à Toulouse en séances collectives

Sophrologie prénatale à Toulouse en séances collectives
Séances collectives de sophrologie prénatale,"l'Instant Mieux -Etre" destiné aux futures mamans toulousaines Au 74, Ave Etienne Billières - Métro Patte d'oie - Toulouse, deux samedi par mois : à 14 heures sur inscription au 06 77 31 92 92 en petit groupe...
Posté par syl B à 12:54 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: relaxation dynamique,  grossesse,  douleur,  accouchement,  allaitement,  maternité,  stress,  parentalité,  prénatal,  Toulouse,  futures mamans,  relaxation,  préparation,  association

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