Les séances individuelles sont une bonne façon d'appréhender ce qu'est la Sophrologie. Le sophrologue, après avoir écouté vos attentes et instauré un climat de confiance, va pratiquer avec vous de courtes séances qui ont pour particularité d'être adaptées...

Ecoute, je vais t'expliquer : " Au pays de ton corps, à la découverte de ton esprit, à la croisée de tes émotions, dans cet espace en toi, balisé par tes valeurs - phares, sommeille une discrète présence nommée "joie" ; elle attend tranquillement pour...