stress - Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre

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Calendrier actualisé des séances d'entrainement collectif en Sophrologie Caycédienne à Toulouse pour la rentrée 2013

Qu'est -ce que la Sophrologie Caycédienne ? La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d'un entraînement personnel fondé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit....

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Tags: relaxation dynamique, grossesse, naissance, accouchement, maternité, stress, sophrologie, Toulouse, groupe d'entrainement, préparation, association

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7 août 2013

Retrouver un " bon sommeil" avec la sophrologie

Ne sous-estimons pas la valeur de notre besoin de dormir... qui est fondamental à tout âge de notre vie. Respecter notre temps nécessaire de sommeil est un des moyens pour préserver notre santé au quotidien. Quelle est la qualité de votre sommeil ? Comment...

Posté par syl B à 12:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, grossesse, naissance, accouchement, stress, sophrologie, Toulouse, fatigue chronique, sommeil, rive gauche, relaxation, burn out, insomnies

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28 mars 2013

un, deux, trois ...sophrologie - soleil ! ou comment réveiller la force du printemps en vous !

un, deux, trois... sophrologie - soleil ! A l'aide de mouvements corporels doux adaptés de la Relaxation Dynamique de la Méthode Caycedo et avec des exercices simples axés sur notre sensorialité et nos capacités de perception, nous pouvons accroître notre...

Posté par syl B à 20:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Caycedo, relaxation dynamique, santé, maternité, stress, sophrologie, être en forme, gestion du poids, fatigue chronique, relaxation

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26 mars 2013

Mes spécificités : Spécialisation en sophrologie au féminin avec gestion du stress et de la douleur

Gestion du stress et de la douleur Stérilité - Maternité - Ménopause Accompagnement périnatal Aide au sevrage tabac Préparation à un examen médical, à une intervention chirurgicale, à une anesthésie Soutien en pré et post-opératoire, en rééducation fonctionnelle...

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Tags: grossesse, douleur, naissance, accouchement, accompagnement, maternité, sevrage tabac, stress, sophrologue caycédien, sophrologie, anesthésie, préparation à une intervention, Toulouse, futures mamans, féminin, douleur chronique, fiv

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24 mars 2013

Sophrologie un art de vivre au présent qui nait et prend forme dans notre corps à chaque instant

Le Temps s'emploie très souvent au passé, au futur : demain, peut-être, j'aurai le temps... ; si j'avais eu le temps... ; je n'ai pas eu le temps... ; Le Temps se décline finalement assez peu au présent : " Difficile de prendre le temps de ressentir notre...

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Tags: sophrologie caycédienne, bien-être, grossesse, douleur, naissance, maternité, stress, sophrologie, prénatal, Toulouse, cancer, chirurgie, calme, enceinte, gestion du poids, gynécologie, mieux-être, relaxation, maladie

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8 février 2013

Essayer la sophrologie lorsqu'on se sent constamment "énervé par..." ou " en colère contre..." ou " inquiet de ..."

Si j'ai envie d'aller mieux, c'est que manifestement je n'arrive pas à gérer "ce quelque chose" qui m'empêche d'aller bien. Comment donc parvenir à gérer cette réalité qui m'empoisonne le quotidien ? Guidé par le sophrologue, la relaxation dynamique caycédienne...

Posté par syl B à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, douleur, stress, sophrologie, Toulouse, colère, tabac, énervé, douleurs chroniques, peur

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15 décembre 2012

Bien débuter la Nouvelle Année en adoptant la sophrologic' attitude

Noêl ou le 1er de l'An peuvent être l'occasion de s'offrir ou d'offrir à ses proches une première séance de sophrologie en guise de "cadeau-découverte" de ses propres ressources ou comme "invitation" à démarrer la nouvelle année avec plus d'élan, plus...

Posté par syl B à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, sophrologie, Toulouse, cadeau, anniversaire, noel détente, nouvel an, art de vivre

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20 octobre 2012

Vivre mieux sa maternité avec la sophrologie

Il est possible de commencer des séances de sophrologie dès le 3e-4e mois de sa grossesse. La sophrologie apporte sérénité, calme, et apaisement à la femme enceinte. La sophrologie caycédienne dans le cadre de la maternité constitue un outil efficace...

Posté par syl B à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: grossesse, naissance, sophrologie prénatale, accouchement, allaitement, maternité, stress, sophrologie, perinatalité, Toulouse, association de sophrologie, futures mamans, respiration, séance audio, premier trimestre, césarienne programmée, deuxieme trimestre

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10 octobre 2012

Sylvie Bayol Sophrologue à Toulouse : Qui suis-je ?

Avec 35 années exercées en qualité de sage-femme (mon expérience allant de la réalisation des accouchements à l'accompagnement périnatal des futurs parents, du suivi des grossesses normales aux suites de naissance avec l'accompagnement à l'allaitement...

Posté par syl B à 18:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, grossesse, naissance, soins palliatifs, maternité, stress, sophrologue caycédien, sophrologie, Toulouse, futures mamans, sophrologue, annuaire, douleur chronique, ESC31, association, quartier patte d'oie

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28 août 2012

Déroulement d'une séance de sophrologie

La sophrologie doit pouvoir s'appliquer au quotidien et s'adapter à notre vie de tous les jours. Ainsi, une séance de sophrologie se déroulera : - dans une pièce sans fond sonore particulier ni parfum d'ambiance - assis sur une chaise ou en position debout,...

Posté par syl B à 11:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, relaxation dynamique, confiance, accompagnement, harmonie, séance, stress, Toulouse, sophrologue, méthode Caycédo, association

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