Sophrologie Détente, L'Instant Mieux-Etre

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29 mars 2012

Seule, en couple, ou en groupe, que choisir ?

Seule, en couple, ou en groupe, que choisir ?

Les séances individuelles sont une bonne façon d'appréhender ce qu'est la Sophrologie. Le sophrologue, après avoir écouté vos attentes et instauré un climat de confiance, va pratiquer avec vous de courtes séances qui ont pour particularité d'être adaptées...

Posté par syl B à 09:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: relaxation dynamique, développement personnel, sophrologie prénatale, maternité, sevrage tabac, stress, sophrologie ludique, sophrologie, Toulouse, méthode Caycédo, préparation

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27 mars 2012

De la nécessité d'écrire...

De la nécessité d'écrire...

La sophrologie caycédienne est une philosophie inspirée de la phénoménologie, c'est pourquoi il est nécessaire d'écrire à chaque séance les phénomènes qui émergent - ou pas - à la conscience. Il est important de préciser donc, qu'il y aura des séances...

Posté par syl B à 19:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, pratique, philosophie, phénoménologie, phénodescriptions

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27 mars 2012

La sophrologie ne s'apprend pas dans les livres : elle se vit, elle se pratique.

La sophrologie ne s'apprend pas dans les livres : elle se vit, elle se pratique.

Il est difficile de décrire tous les effets positifs d'une séance de sophrologie. Des effets de relaxation, détente, bien-être immédiats aux effets positifs psychiques à moyen ou long termes, la sophrologie, dans une pratique régulière, apporte "étonnement",...

Posté par syl B à 09:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, pratique, discipline, entrainement, Toulouse

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26 mars 2012

Qu'est ce qui compte dans votre vie ?

Qu'est ce qui compte dans votre vie ?

La sophrologie Caycédienne accorde une place primordiale aux valeurs de l'être humain. En effet, chaque personne a sa propre valeur : ne serait-ce que par sa singularité, sa personnalité unique..., son histoire. En sophrologie, il est question d'orienter...

Posté par syl B à 19:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: valeur, couple, confiance, conscience, existence, sens, sophrologie

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26 mars 2012

Bienvenue sur "Sophrologie Détente, l'Instant Mieux-Etre", le site de l'association de Sylvie Bayol, sophrologue à Toulouse

Bienvenue sur "Sophrologie Détente, l'Instant Mieux-Etre", le site de l'association de Sylvie Bayol, sophrologue à Toulouse

Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne Master Spécialiste - Branche Clinique "Je vis ma vie comme je vis mon corps" Professeur CAYCEDO

Posté par syl B à 10:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Caycedo, corps, sophrologie caycédienne, valeur, santé, bien-être, pratique, confiance, conscience, prévention, harmonie, existence, Toulouse

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25 mars 2012

La sophrologie Caycédienne

La sophrologie Caycédienne

Qu'est-ce que la sophrologie ? Le terme "sophrologie" a été créé en 1960 par le Professeur CAYCEDO, neuropsychiatre. Son étymologie vient du grec ancien : Sos = paix, harmonie, sérénité Phren = esprit, conscience, cerveauLogos = discours, science, étude...

Posté par syl B à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, relaxation dynamique, valeur, bien-être, couple, enfant, grossesse, gestion du stress, douleur, femme enceinte, naissance, confiance, conscience, accouchement, soins palliatifs, allaitement, sport

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25 mars 2012

Sophrologie et Méthodologie

Sophrologie et Méthodologie

Durant les séances individuelles ou collectives sont pratiqués les différents degrés de la Relaxation Dynamique selon la Méthode Caycédo. Les techniques associées à chaque degré sont aussi pratiquées et adaptées en fonction des besoins des participants....

Posté par syl B à 14:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: relaxation dynamique, sophrologie, Toulouse, méthode Caycédo, degrés, 12 degrés relaxation dynamique, scientifique caycédienne

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6 mars 2012

"Dis -moi..., comment ça s'attrape la joie ...? "

"Dis -moi..., comment ça s'attrape la joie ...? "

Ecoute, je vais t'expliquer : " Au pays de ton corps, à la découverte de ton esprit, à la croisée de tes émotions, dans cet espace en toi, balisé par tes valeurs - phares, sommeille une discrète présence nommée "joie" ; elle attend tranquillement pour...

Posté par syl B à 15:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien-être, sophrologie prénatale, stress, Toulouse, futures mamans, positif, sophrologue, mieux-être, joie

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4 mars 2012

Sophrologie : mode d'emploi au quotidien

Sophrologie : mode d'emploi au quotidien

Plus que la durée elle-même d'une séance, c'est la répétition de courtes techniques apprises lors des séances qui va permettre une évolution vers un mieux-être d'abord puis vers un bien-être par la suite. La régularité des séances reste aussi un élément...

Posté par syl B à 11:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien-être, développement personnel, pratique, stress, sophrologie, détente, Toulouse, groupe

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4 mars 2012

S'accorder un temps de pause

S'accorder un temps de pause

Chaque pratique en soprologie est l'occasion de s'accorder un temps de pause dans son quotidien : En collectif, nous partagerons cette parenthèse de bien-être en toute convivialité. En individuel, nous savourerons pleinement cet instant-ressource. L'important...

Posté par syl B à 11:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sophrologie caycédienne, sophrologie, Toulouse, parenthèse, quotidien, temps pour soi

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